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毎月の生理痛、我慢していませんか？ 「また今月も生理痛がひどい…」「予定を立てるときは生理じゃない日を選ぶしかない…」「薬、今日もう3回目…」 毎月、ただ耐える日々を過ごしていませんか？ 心の中ではこ ...

目の奥の痛くなって頭痛が出る。 「また頭が痛い…」「目の奥の痛みから頭がズキズキする」「薬を何錠飲んでも効かない…」 そんな日々が続いていて困っていませんか？ 目の奥の痛みから始まる頭痛は、ただの疲れ ...

「吐き気がひどくて動けない」そんな日、ありませんか？ 「仕事行きたくないけど休めない」「サボってると思われたくない」「検査しても異常がないのに、気持ち悪い…」 そんな“原因不明の吐き気”に悩まされてい ...

「血液検査もCTも異常なし。でも毎日しんどい…」「頭痛やだるさが続いて、以前の生活に戻れない」 そんな風に感じていませんか？ 実は、病院では「異常なし」と言われても、自律神経の不調によって体に様々な症 ...

後頭部の頭痛が治らないあなたへ｜原因とセルフケア対策 「後頭部がいつも痛い」「頭の後ろが重い」「病院で検査しても異常なし」—そんな悩みを抱えていませんか？ 後頭部の頭痛は肩こりや目の疲れで片づけられる ...

「検査したけど異常なし」「原因さえ分かれば…」 こんなふうに悩んでいる方、多いんですよね。 もしかして、あなたもそうではありませんか？ こんにちは！【カラダ再生請負人】オリ先生です。 今回は頭痛の中で ...

鍼灸院はどうやって選べばいい？ 「肩こりや腰痛を治したい」「美容鍼に挑戦してみたい」と思っても、鍼灸院は全国に数多くあります。どこを選んでも同じではなく、院によって 技術・雰囲気・得意分野 は大きく異 ...

東洋医学が大切にする「体質」という考え方 西洋医学では「病気の治療」を中心に考えますが、東洋医学は 「体質を整えて不調を未然に防ぐ」 ことを重視します。 例えば同じ「頭痛」でも、原因が「血流の滞り」「 ...

ストレスが体に与える影響とは？ 現代社会では、仕事や人間関係、情報過多などによる 慢性的なストレス を抱える人が増えています。ストレスは「気分の落ち込み」だけでなく、体にさまざまな症状として現れます。 ...

ツボ押しは“おうちでできる鍼灸” 「忙しくて鍼灸院に通えない」「ちょっとした不調をその場で改善したい」そんなときに役立つのが ツボ押し（指圧）によるセルフケア です。 鍼灸師が実際の施術でも活用するツ ...